Kategorie: Übungen

Listet alle Beiträge auf, die Übungen zu Selbstbestimmt Essen enthalten.

Das unbekannte Gefühl!

von Renate | 7. Juli 2022 | Übungen

Wie du deine “blöden” Gefühle kennenlernst und sie als Chance für mehr Fülle in deinem Leben begreifen kannst! Zusammenfassung der Übung: Finde über die Entdecke-deinen-Schatz-Übung heraus, welche geheimen Bedürfnisse du dir mit Essen erfüllst! Lerne was...Weiterlesen

Wieso wir an Schuld festhalten!

von Renate | 31. Mai 2022 | Übungen

In wie fern Schuld uns als Kind unterstützt hat, wieso es uns dennoch schadet und wie wir als Erwachsene aus Schuld aussteigen können und was das alle mit Essen zu tun hat, liest du in diesem Blog-Artikel.

Montagsreihe – Die vier Basis-Übungen!

von Renate | 20. Mai 2022 | Selbstbestimmt Essen, Übungen

In diesem Blog-Artikel findest du die Videos zur Montagsreihe. Zunächst findest du mit der Entdecke-deinen-Schatz-Übung die Bedürfnisse, die du dir mit Essen erfüllst, dann erforschst du diese Bedürfnisse, findest dann die Strategien, die wirklich zu dir passen. Zum Schluss reist du in einer Welt, in der eines deiner Bedürfnisse immer und vollständig erfüllt ist.

Must and Needs – Theorie-Vortrag

von Renate | 16. Mai 2022 | Übungen

Auf dieser Seite findest du alle Links zum Theorie Vortrag zur Übung Must and Needs von Selbstbestimmt Essen.

Wer erfüllt deine Bedürfnisse? Videos zum Kurs “Seelenhüter und innerer Richter”

von Renate | 9. April 2022 | Selbstbestimmt Essen, Übungen

Wer erfüllt deine Bedürfnisse? In dir gibt es zwei Instanzen, der Seelenhüter und der innere Richter. Beide wollen das Beste für dich. Damit das optimal funktioniert, brauchen sie deine Unterstützung.

Hilfe! Die Selbstbestimmt Essen Übungen funktionieren!

von Renate | 30. Januar 2022 | Selbstbestimmt Essen, Übungen

Was befürchtest du, geschieht, wenn du die Selbstbestimmt Essen Übungen machst und sie funktionieren? Was von dem, was dir jetzt lieb und teuer ist, befürchtest du, aufgeben zu müssen? Wie du diese Fragen beantworten und die Antworten mit The Work Of Byron Katie überprüfen kannst, liest du in diesem Blog-Artikel.