Leben Sie Ihre wahren Bedürfnisse!
Welche Bedürfnisse erfüllen Sie sich, wenn Sie essen, obwohl Sie bereits satt sind?
Lernen Sie Ihre geheimen, unbewussten Bedürfnisse kennen!
Finden Sie Strategien, mit denen Sie sich diese Bedürfnisse effektiver als mit Essen erfüllen können!
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Wie das Warten uns leiden (und essen) lässt …
Neben The Work of Byron Katie und der Gewaltfreien Kommunikation beschäftige ich mich mit Eckhardt Tolle. Darüber habe ich festgestellt, dass es noch Vieles gibt, auf das ich warte. Was ist das Problem am "Warten"? "Auf etwas warten" zieht mich aus der Gegenwart und...
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Mit The Work in Bezug auf Essen, Körper, Gewicht in Frieden kommen
Wie ich The Work in Bezug auf Essen, Körper, Gewicht ... verstehe. Wenn ich The Work mache, geht es für mich auch darum, mit einem Thema (Essen, Körper, Gewicht, Gesundheit ...) in Frieden zu kommen. Wir entscheiden nicht, ob, wann oder was wir essen. Schon Freud...
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