von Renate | 25. Januar 2023 | Übungen
Am 31.3. um 19:30 Uhr startet der Kurs “Seelenhüter und innerer Richter”. Er kostet 0 Euro und wird teilweise oder ganz von Selbstbestimmt Essen Trainerinnen (i. A.) begleitet. Weitere Infos findest du im Artikel.
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von Renate | 20. Januar 2023 | The Work of Byron Katie, Übungen
Selbstbestimmt Essen, das sind Übungen zum Thema Essen, Körper und Gewicht. Informationen über The Work of Byron Katie, die für Selbstbestimmt Essen wichtig sind, findest du in den Videos dieser Playlist bei YouTube
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von Renate | 6. November 2022 | Übungen
Was sind die Bedürfnisse, die du dir mit Essen erfüllst? Wie kann dein Weg zu einer effektiveren Bedürfniserfüllung aussehen? Welche Strategie passt wirklich für dich und für deine Bedürfniserfüllung? Finde es heraus mit dieser Video-Reihe zum Buch “Essen: Bedürfniserfüllung mit Schönheitsfehlern”!
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von Renate | 3. September 2022 | Übungen
Wieso es wichtig ist, deine geheimen Bedürfnisse, die du dir mit Essen erfüllst, zu erforschen, bevor du Strategien findest! Lies in diesem Artikel, wie du deine Bedürfnisse erforschen kannst!
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von Renate | 7. Juli 2022 | Übungen
Wie du deine “blöden” Gefühle kennenlernst und sie als Chance für mehr Fülle in deinem Leben begreifen kannst! Zusammenfassung der Übung: Finde über die Entdecke-deinen-Schatz-Übung heraus, welche geheimen Bedürfnisse du dir mit Essen erfüllst! Lerne was...Weiterlesen