Trainerinnen

Es ist erstaunlich und sehr wertvoll, was ich über mich selbst durch die Übungen bei Selbstbestimmt Essen erfahren habe. Als Coach möchte ich diese Erfahrungen meinen Klienten gerne anbieten.

Während der Ausbildung zur Trainerin habe ich das gesamte Programm zu „Selbstbestimmt Essen“ durchlaufen. Es war erstaunlich und sehr hilfreich, was ich dabei über mich selbst erfahren habe. Die Übungen führen uns auf sanfte Weise zu unseren unbewussten Bedürfnissen und den agierenden Anteilen und ermöglichen dadurch immer mehr Transparenz und Handlungsfreiheit. Als Coach und Trainerin für Selbstbestimmt Essen möchte ich anderen Menschen die Möglichkeit geben, durch diese Übungen, basierend auf der Gewaltfreien Kommunikation und The Work of Byron Katie, sich von ihren unbewussten Zwängen zu befreien und selbstbestimmt zu leben. Neben Themen wie dem Essen können auch Ersatzhandlungen wie Kaufen, Spielen oder Rauchen bearbeitet werden.