von Renate | 31. Dezember 2019 | Eckhart Tolle, The Work of Byron Katie, Übungen
Gute Vorsätze für das nächste Jahr zu haben, kann sich toll anfühlen: Sie geben Hoffnung, machen Mut und sie geben dir im Hier und Jetzt ein schönes Gefühl, weil du dich darauf freust, wie es sich anfühlt, wenn der Vorsatz erfüllt wäre.
Gleichzeitig gaukeln deine guten Vorsätze dir vor, dass das, was jetzt ist, und das, wie du jetzt bist, nicht in Ordnung ist! Sie führen dich aus dem Hier und Jetzt heraus in eine Wunschwelt, die sich irgendwann in der Zukunft erfüllen soll. Alles was du dir für die Zukunft erhoffst, ist scheinbar im Jetzt ein Problem. Ein Problem, das du selber erschaffst, weil du willst, dass das, was jetzt ist, anders sein soll.
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von Renate | 27. Dezember 2019 | The Work of Byron Katie, Übungen
Was hält Sie davon ab, das zu tun, das Sie tun möchten? Glauben Sie auch, dass Sie keine Zeit für etwas haben? Vielleicht ist es die Idee kein Geld, keine Geduld, keine Disziplin oder zu viel Angst zu haben? Was immer es ist, das Sie davon abhält, das zu tun, das Sie tun möchten! Finden Sie Ihren stressigen Satz und überprüfen Sie ihn mit The Work! Wie Sie vorgehen, lesen Sie in diesem Blog-Artikel …
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von Renate | 29. Juni 2019 | Gewaltfreie Kommunikation, The Work of Byron Katie
Bild von Alexas_Fotos auf Pixabay Wenn Sie Kinder auf dem Spielplatz, zu Hause oder in den Pausen in der Schule beobachten, dann fällt auf: Sie sind immer in Bewegung, einfach nur, weil sie Spaß daran haben. Sie laufen, rennen, klettern aus eigenem Antrieb. Niemand...Weiterlesen
von Renate | 23. Mai 2019 | Eckhart Tolle, The Work of Byron Katie, Übungen
Neben The Work of Byron Katie und der Gewaltfreien Kommunikation beschäftige ich mich mit Eckhardt Tolle. Darüber habe ich festgestellt, dass es noch Vieles gibt, auf das ich warte. Was ist das Problem am “Warten”? “Auf etwas warten” zieht...Weiterlesen
von Renate | 19. Mai 2019 | The Work of Byron Katie, Übungen
IDEE FÜR THE WORK IN BEZUG AUF “ESSEN” Du hast dir vorgenommen auf eine bestimmte Art zu essen: Intermittierendes Fasten, Low Carb, vegan, weniger essen, mehr essen oder du möchtest eine Diät machen. Was tust du, wie behandelst du dich selber, wenn du von...Weiterlesen
von Renate | 30. April 2019 | Selbstbestimmt Essen, The Work of Byron Katie
Wie ich The Work in Bezug auf Essen, Körper, Gewicht … verstehe. Wenn ich The Work mache, geht es für mich auch darum, mit einem Thema (Essen, Körper, Gewicht, Gesundheit …) in Frieden zu kommen. Wir entscheiden nicht, ob, wann oder was wir essen. Schon...Weiterlesen
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