Must and Needs – Was ich muss und was ich brauche!
Zusammenfassung der Übung: Finde deine geheime Motivation, auf die deine Muss-Sätze beruhen. Überprüfe deine Muss-Bedürfnissätze mit The Work of Byron Katie! Wie das funktioniert, erklärt der Film.
Hinweis: Es macht Sinn, The Work in der Praxis gut zu kennen, wenn du diese Übung alleine machen möchtest. Wenn du Unterstützung brauchst oder Fragen hast, wende dich an die Facebook Gruppe oder schreibe hier einen Kommentar.
Videolänge: 30:11 Minuten
Hier findest du alle wichtigen Links:
Link zum Film – PowerPoint-Vortrag als PDF – Arbeitsblatt Must and Needs – Schritt-für-Schritt-Anleitung The Work of Byron Katie – Mögliche Strategien für die Bedürfniserfüllung
Eine Kurzfassung der Übung “Must and Needs” findest du in dem Buch Juhu! Ich habe Süßigkeiten gegessen!
Spreadmind