In diesem Video wird toll erklärt, wie unsere Gedanken uns dazu bringen, dass wir uns Sorgen machen, und wie das Jetzt die einzige Zeit ist, die existiert und wie die Zukunft und die Vergangenheit nur in unseren Gedanken vorhanden ist, und zwar in den Gedanken, die wir uns jetzt machen!

Was sind eure Gedanken zum Thema Übergewicht, Essen, Abnehmen für die Zukunft oder für die Vergangenheit? Was ist es, das ihr über das Jetzt glaubt, das nicht wahr ist und euch jetzt leiden lässt?

Erstellt eine Liste dieser Gedanken, teilt diese Liste gerne hier, und überprüft eure Gedanken mit The Work!

In diesem Blog-Artikel erkläre ich Schritt für Schritt, wie ein Gedanke mit The Work überprüft werden kann. Weitere Ideen dazu, wie Sie The Work für das Thema Essen verwenden können, finden Sie in dem E-Book “Lieben was du isst“.

Quelle für das Video:
Übersetzung und Synchronisation von Marcus Hüppe www.marcushueppe.de.
Video von Paul Smit www.paulsmit.one.