Team Selbstbestimmt Essen

Meine erste Berührung mit Selbstbestimmt Essen war 2023.

Mit Unterstützung der Übungsleiterinnen habe ich Lektion für Lektion den Kurs “Seelenhüter und innerer Richter” bearbeitet.

Jetzt bin ich selbst Übungsleiterin und gehöre zum Selbstbestimmt Essen Team.

Beate Diehl

Übungsleiterin für Selbstbestimmt Essen (mit Popcorn-Work), Selbstbestimmt Essen Trainerin i. A., Stockach

Selbstbestimmt Essen kenne ich seit 2021. Ich war sofort begeistert. Nicht nur von den Übungen, sondern auch von der Gemeinschaft, zu der man sofort dazu gehört.

Und tatsächlich: Statt gegen mein Essen zu kämpfen, ist Essen zu meinem Anzeiger für mehr Selbstfürsorge geworden.

Nuran Eryigit

Übungsleiterin i. A., Selbstbestimmt Essen Trainerin i. A., Friedberg

Meine eigene Erfahrung mit Essstörungen und der Wunsch, frei und nicht vom Essen bestimmt leben zu wollen, führten mich auf einen Weg, mich mit meinen Bedürfnissen und Werten sowie Ängsten und Zweifeln zu beschäftigten.

Ich habe viel geforscht und seitdem mir eine Freundin im Jahr 2021 von der Ausbildung bei Selbstbestimmt Essen erzählte, inspiriert mich dieser Ansatz – und ich bin stolz, Teil des Teams zu sein.

Daniela Leifert

Übungsleiterin für Selbstbestimmt Essen, Selbstbestimmt Essen Trainerin i. A., Berlin